正確佩戴胸罩七步驟

步驟一:上身向前45度傾斜,讓胸部進入罩杯。

步驟二:雙手握住胸罩邊帶滑向身后扣上背扣。

步驟三:調整乳頭位置于罩杯尖端。(很重要,還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計,尖端位置要找準,長時間不注意這個的話可能會導致乳房變形甚至乳頭凹陷)。

步驟四:站直再調整,將外露的肌肉撥入胸罩內。

步驟五:以雙手調整肩帶,留出一指寬。

步驟六:將兩側邊帶拉平無皺。

步驟七:做整體檢查,腋下是否有副乳,背后是否往上吊。


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